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「幸せ感度」は良好ですか

アクセスジョブ さいたま

こんにちは😃アクセスジョブさいたまです。

 

皆さんはご自分のことを「幸せ!」と感じているでしょうか?

 

今の世の中、モノ、情報、お金、ご本人の才能などたくさんのものに恵まれた環境にあるのに、ご本人はちっとも「幸せ」だとは思っておらず、辛い、しんどい、不幸だと思い込んでいるケースがたくさんあるようです。

 

幸せをもたらす要因には3つあるそうです。

①外的要因(お金やモノなど物質や環境でもたらされるもの)

②内的要因(心暖まる交流や好きなものに没頭できることからもたらされる)

③幸せ感度の高低が要因

 

いずれにしても、どの程度のことに幸せを感じるかという「幸せの感度」がキーワードになるようです。この感度が低いと幸せを感じにくく、感度が高いと幸せを感じやすくなるようです。

 

ちなみに子どもの頃は、誰でも「幸せの感度」は高い傾向にあります。

「大きなカブトムシを捕まえた!」

「アイスクリームが食べられる!」

「キレイな石を見つけた!」

あらゆることにキラキラと目を輝かせていたと思います。しかし、大人になって

「会社での人間関係が苦痛」

「通気電車がいつも満員で苦痛」

「営業目標がプレッシャーでしんどい」

 

では、「幸せの感度」をアップするにはどうしたら良いのでしょう?そのひとつの方法はいつも『ありがとう』の言葉を口にすることです。感謝しての「ありがとう」はベストですが、感謝してなくても「ありがとう」と口にしてみることです。それが習慣になれば、幸せの感度アップにつながると思います。

ぜひお試しください^_^

 

アクセスジョブさいたまでは随時対体験・見学を受付しております。

是非一度お問い合わせくださいませ。

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